Aunula Authentic, Espoo

Aunula Authentic – kokonaisvaltaista keho-mieli-hyvinvointia

Aunula Authentic on ihmisläheinen hyvinvointipalveluiden toimija, jonka tavoite on auttaa sinua löytämään yhteys omaan kehoon, mielentilaasi ja sisäiseen turvaan. Tarjoan yksilöllisiä hieronta-, energiahoito- ja kehotietoisuusharjoituksia, joilla tuet hyvinvointia kokonaisvaltaisesti.

Olen yrityksen perustaja ja hoitaja Sirpa Aunula. Olen koulutettu hieroja, energiahoitaja ja hengitysvalmentaja. Toimintaani ohjaa halu tukea jokaista asiakasta yksilöllisesti — kuunnellen kehon viestejä, rehellisesti, läsnä ja aidosti.

Mitä tarjoan – palvelut ja hyödyt

Palveluvalikoima on monipuolinen ja suunniteltu tukemaan kehon, mielen ja sielun hyvinvointia eri tarpeisiin.

BodyMind Energy Balancing Method - tehokas energiahoitomenetelmä, joka sisältää tekniikat kehon asentovirheiden korjauksesta tunnepuolen ongelmien hoitoon. Energiahoidolla vaikutetaan autonomiseen hermostoon purkamalla kroonista stressiä. Hermoston tasapainottumisen kautta koko kehon terveys ja elinvoima lisääntyvät.

Energiahieronta - jännitykset purkautuvat lihaksista ja kalvoista paremmin, kun hermosto palautuu ensin turvan ja rentoutumisen tilaan. Hoidossa yhdistyvät hierontaotteet, mobilisointitekniikat ja energialla hoitaminen. Sopii erityisesti herkille ja niille, jotka reagoivat stressiin helposti kehon kautta.

Hieronta — Hoitava ja kuunteleva hieronta, jossa käteni etsiytyvät jännittyneille ja oireileville alueille. Hieronta auttaa lievittämään kipua, väsymystä, jännityksiä ja edistää nivelten hyvinvointia. Anna itsellesi palautumista ja rentoutumista arjessa hieronnan avulla.

Hengitysvalmennus & kehotietoisuusharjoitukset — Hengitysharjoituksia, somaattisia liikkeitä ja energeettisiä harjoituksia yhdistävä valmennus, jonka avulla voit oppia kuuntelemaan kehoasi, aistimaan hermoston tilaa ja löytämään paremman yhteyden aitoon itseesi. Kehoaistiin panostaminen voi auttaa sinua monella tavalla navigoimaan elämää ja sen ...